PDR Merkezi ve PDR topluluğu iş birliği ile geçekleştirilen Pozitif Psikoloji Söyleşileri tüm hızıyla devam ediyor. Bu hafta “Merhamet: Kendimizi Şefkatle Kucaklamak” başlığı altında öz-şefkatin konuşulduğu söyleşide renkli sahneler yaşandı. Doç. Dr. Gökmen Arslan, “Öz-şefkat kişinin kendisini hatalarından, kişisel birtakım yetersizliklerinden veya zorlu koşullar ile karşılaştığında kendine şefkat ve ilgiyle davranmasını içerir. Öz-şefkatin olması yaşamımızda bizler başarısız olduğumuzda, hatalar yaptığımızda veya kendimizi yetersiz hissettiğimizde, kendimizi ciddi şekilde eleştirmek yerine kendimize karşı daha nazik ve bağışlayıcı oluruz.” şeklinde vurguladığı kendimizi şefkatle kucaklamak söyleşisi öz-şefkat etkinlikleri ile son buldu.  

Söyleşilerin üçüncü haftası, 29.12.2022 tarihinde “Biraz umut sürsen acılar hafiler mi?” ile devam edecek. Herkese açık olan söyleşilere tüm MAKU ailesini davet ediyoruz.